水晶是振动高频且稳定的能量体，而人体振频不稳定，会受情绪、周围人事和环境、心灵和身体疾病影响有所起伏(癌细胞、负能量重的人和地点等振频都低于人体能接受的正常值)，当人体振动频率低于一定数值，便易在身心健康、人际和日常事务中出现问题。反之，身体健康、精力充沛之人的振频往往较高，而长期修行之人的振频更是远高于一般人。

因此，我们使用水晶疗愈，其基础的科学原理就建立于，世界是由振动频率构成的，并且振频间存在共振原理。

当我们长期处于水晶的高频能量场，我们自身的频率会更易屏蔽负面影响更稳定，更易向着高频发展。